Des tarifs simples et transparents
Choisis la formule qui te convient. Sans engagement, annulable à tout moment.
0 €
Sans carte bancaire
Inclus dans chaque formule
Routines
Programmes d'entraînement post-partum guidés, adaptés à ton profil.
Coach IA
Pose tes questions à ton coach IA et reçois des réponses personnalisées.
Chat privé
Échange en privé avec d'autres mamans de la communauté.
Photos progrès
Suis ton évolution avec des photos avant/après.
Ce que tu gardes en gratuit, ce que débloque le Premium.
Choisis ta formule
Tout le Premium, sans limite. Annulable à tout moment.
Les tarifs seront bientôt disponibles.
Disponible sur iOS et Android. Paiement géré par l'App Store et Google Play.
Pourquoi pas d'abonnement mensuel ?
Le post-partum se reconstruit sur des mois, pas en quelques jours. Nos durées suivent les recommandations médicales sur les trois piliers de la récupération.
Périnée & rééducation
Le plancher pelvien retrouve son potentiel maximal entre 4 et 6 mois post-naissance, avec un minimum de 12 semaines d'exercices supervisés pour des résultats notables.
Source · NICE Guidelines · Int. Journal of Sports Physical Therapy
Santé mentale
La majorité des femmes voient une amélioration entre 4 et 8 semaines après le début d'un accompagnement, et un soulagement complet sous 6 mois. Certains symptômes émergent jusqu'à 9-10 mois.
Source · Postpartum Support International
Forme & récupération
Le retour au poids pré-grossesse se fait généralement entre 6 et 12 mois post-partum, avec un pic de perte entre les mois 3 et 6.
Source · ACOG clinical guidelines
Un mois ne suffit pas à reconstruire ce qui s'est transformé pendant 9 mois de grossesse.
On s'engage avec toi sur la durée
C'est pour ça qu'on ne propose pas d'abonnement mensuel : on s'engage avec toi sur la durée que la science recommande, pas sur un essai éphémère.